高三的时候，有一天请一位女同学来我房间喝酒，结果她说自己来大姨妈了不能喝冰的，我说那有何难的？说着把两瓶啤酒倒进锅里，然后煮开了给她喝，那味道现在还记忆犹新，只是那女同学后来再也不敢说自己来大姨妈了！那个时候还喜欢用牙齿开瓶盖，觉得自己厉害的不得了，很社会，结果一不小心磕掉了半块牙齿，后来箍牙的时候，拔掉了。

女性在生理期有很多需要注意的地方，如果护理不当，对健康的影响也是非常巨大的，那么女性生理期能喝酒吗？经期饮食要注意什么？女性生理期是不能喝酒的，对生理代谢不利，下面就来详细了解具体原因，以及近期的饮食禁忌有哪些吧。1、生理期哪些食物不能吃1、生冷类月经来时到底能不能吃冰？中西医都说NO！西医认为吃冰的话，血液会跑到肠胃，影响子宫附近的血液循环，严重还会导致经痛。

另外一些寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。女性最容易出现荷尔蒙困扰的时期就是排卵期，在体温上升的这段时间，情绪易感到不耐烦或莫名的胸涨、胸闷，这是一种自然现象，这时如果喝冰水降温，虽然可以达到一时情绪回复的功效，却可能导致卵子停滞在卵巢内无法排出，甚至致病。

节日期间，很多年轻女性也爱喝点酒，这本无可厚非。不过，女性在月经来临时或月经期间，最好别喝酒，否则容易伤肝或造成酒精中毒。月经来临前及期间，女性受到荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的能力变低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易从血液中排泄出去，而是变成了对身体有害的“酸性物质”。为清除这些酸性物质，肝脏就要不断地制造出酶。

精彩推荐:月经期间必须注意的卫生哪种卫生巾用着更安心最近科学家经过研究得出结论：同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率比男性多一半。因为，女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果喝酒过多，处于醉酒状态的时间将会延长，酒醉感觉或症状也会更加严重，这也是经期饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒的原因。另外，由于女性在经期不断流血，身体变虚弱，抵抗力较差，此时喝酒会加快血液循环，可能导致月经量增多。